去年の12月からダイエットに取り組み、現在16キロ体重が減りました！！子供を5人くらい産んだ感じですか…？

炭水化物をとらず、糸こんにゃくを麺に見立て、いろいろとアレンジしながら主食にしていました。おかずはしっかり食べてましたけどね。おかげで体が軽くなり、気持ちも前向きになりました。

やはり、「継続は力なり」ですね。